domingo, 22 de novembro de 2009

Maratona de Curitiba 2009... vim, corri e cheguei

Aêeeee... galera do VAMO QUE VAMO, essa medalha também é de vocês, apoio maravilhoso da equipe.
Beleza de maratona, não esperava um dia assim tão perfeito para correr, pouco sol, não muito quente e para coroar, aquela chuva especial reconfortante no final, já nos 40km.
Mas não pensem que foi tão fácil assim não, tem momentos que você balança, passa por sua cabeça que não vai conseguir, ainda mais quando a musculatura começa um dói aqui, outro ali, mas são momentos de superação como os demais dessa vida e temos que ser perseverantes para consegui-los.
Afinal cheguei!... minha primeira maratona e lógico tinha que ser aqui em Curitiba, já a estava namorando há uns 3 anos.
Recomendo a todos as corridas de rua, porque além de ser um ótimo esporte, é livre, grátis, não tem horário e basta por um tênis e sair por aí.
Um abraço deste novo maratonista... agora já posso dizer que sou!
Mais fotos: clique aqui


sábado, 21 de novembro de 2009

Maratona de Curitiba 2009... eu vou!












VAMO QUE VAMO...
Então... com o apoio incondicional da família com direito a camiseta e tudo mais, vamos encarar amanhã esse novo desafio. Parece que até o tempo vai colaborar, então é pé na estrada e vamo que vamo.... depois eu conto como foi.



Obrigado mesmo a todos. Beijão


domingo, 15 de novembro de 2009

Aranha marrom


EXCLUSIVO: Número de acidentes com aranha marrom aumenta com a chegada do calor




Danielle Jordan / AmbienteBrasil O número de registros de picadas de aranha marrom pode crescer até 260% no Paraná, segundo informações da Secretaria de Estado de Saúde (Sesa). Mais da metade dos casos acontecem entre os meses de novembro a março, quando os termômetros costumam passar dos 30°. A variação na temperatura influencia os hábitos da espécie (Loxosceles) que, neste período, sai para caçar. A urbanização acelerada, que afastou das cidades os predadores naturais, como as lagartixas, faz com que a aranha marrom seja um grande desafio para a saúde pública em grandes centros. No Paraná, de janeiro e outubro deste ano foram registrados 3.818 casos de picadas, sendo 1.520 casos em Curitiba. A limpeza é considera a melhor forma de prevenção. O animal se esconde em frestas e roupas e costuma atacar apenas quando se sente ameaçado. Em locais de maior ocorrência recomenda-se verificar sapatos e roupas antes de usá-los. Os acidentes são mais comuns durante a noite, por isso, os cuidados antes de dormir devem ser redobrados. É importante verificar os lençóis, fronhas e cobertas. Inicialmente a picada não é dolorosa, mas em menos de 12 horas vítima passa a sentir dores. O inchaço também é comum. Parceria Este mês o estado passou a colaborar com a Argentina com o repasse de 500 frascos de soro antiloxoscélico, que combate a picada da aranha marrom. O material é produzido pelo Centro de Produção e Pesquisa de Imunobiológicos (CPPI), unidade da Secretaria da Saúde no Paraná. O país vizinho também apresenta registros de picadas de aranha marrom, mas produz somente o soro contra a picada da viúva-negra. Conforme divulgado pela Secretaria de Saúde do Paraná, anualmente são registradas na Província de Buenos Aires, no período novembro a março, 70 a 130 casos de picadas de viúva-negra e 25 a 35 casos de picadas de aranha marrom. Dúvidas sobre tratamento e diagnóstico podem ser esclarecidas pelo número 0800 41 0148, do Centro de Controle de Envenenamentos (CCE). *Com informações da Sesa.

Leia mais sobre a aranha marron nos links abaixo:

Mais soro contra a aranha marron

Wikipédia - Apele - Saúde animal - Gazeta do Povo